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▲陳彥博(右)。(圖/陳彥博提供)(下同)

體育中心/綜合報導

台灣極地超級馬拉松運動員陳彥博,參與挪威160km Non-stop超馬賽,原本晴朗的天氣卻在起跑前一天氣候轉變惡劣,氣溫降至6度,颳起大風又下雨,幾座tutorabc評價 日常生活英文 日常生活英文單字山上積雪有些地方融化,主辦單位技術人員怕經過時可能會發生雪崩的危險,擔心每位選手的安全,便決定將賽程會行經3座山頂積雪路段取消,改成100km tutorabc評價 基本英文文法線上教學影片 常用英文單字Non-stop賽事並在36小時內完成。

賽事於當地時間7月2日上午11時起跑,就開始下起毛毛雨,陳彥博說:「起跑後馬上就連續攀升987公尺高的陡峭山徑,我與丹麥、義大利、英國選手成為一集團展開拉距戰,卻開始下颳起強風大雨,積雪路段打滑相當危險,不少選手不斷摔傷,我也打滑撞到頭與下巴,相當危險,也讓我非常緊張後段的賽事路況。」

賽事到23公里處後,賽道來到峽谷路線,依然下起大雨,全都是光滑面的岩石,加上標示非常難以定位尋找,幾乎每一位選手都發生迷路的情形,相當難以前進,速度也相當緩慢。委內瑞拉選手在攀爬岩石的過程中摔傷,腳全都是血,在檢查站讓醫生包紮治療後便繼續競賽,而其他幾位選手因為失溫而放棄賽事。

陳彥博說:「CP5第五檢查站後我開始努力加速脫離集團獨跑領先,又開始接著829公尺的攀爬雪山路段,手錶氣溫顯示零下8度,下起大雨又颳強風,我所有的衣服與裝備已經全部都濕掉,即使防水外套也擋不住這惡劣的氣候,山頂上全是濃霧,能見度不到10公尺,要尋找賽道標記相當困難,只要迷路1分鐘速度慢下來要找路時,體溫馬上就下降,但我在山頂幾乎迷路了快半個小時,找不到遮僻處,拿地圖出來確認時也都濕掉了,我相當慌張,知道沒有辦法拖下去,因為已經開始發抖,嘴巴也開始土霧氣出來,了解狀況有多危險tutorabc評價 見工自我介紹英文sample 享受生活英文,必須要趕快撐到檢查站,不然我可能會失溫。」

「還好20分鐘後義大利選手追了上來,告訴我正確的方向與方位,我才趕緊與他結伴成行,一起尋找賽道標記,但時間越晚,到半夜兩點,雨越大越大,像是刮颱風天一樣,好不容易撐到檢查站後,我全身顫抖著說:「好冷...好冷...我的體溫下降得很快,有點快撐不下去了...,現在幾度?你們會冷嗎?」我的身體逐漸失溫,意志些微失控,躲在檢查站久久沒有辦法出發,但這時丹麥與義大利選手已經超前繼續前進,被拉開了至少20分鐘,成績變成第三名,看著外頭的強風大雨與低溫,頭一次突然有棄賽的念頭,身體從來沒有這麼長時間失溫與虛弱過,但在檢查站看著前兩名選手背影逐漸消失,我對自己說,撐下去!撐下去!如果現在停下來,就真的棄權了!

我趕緊吃了一包脫水食物補充熱量,和喝了兩杯熱咖啡就衝出檢查站,在大雨中發抖大叫著鼓勵自己,不斷加速讓身體產熱,這段時間我相當掙扎,也問自己還能撐多久,快兩小時後好不容易直到好不容易追到他們才打消這念頭。tutorabc評價 視覺效果英文 超右腦英語學習法

第一名為英國選手,彥博與義大利選手並列總名次第二名

最後一個休息站,在出發最後12公里,要攀爬最後兩座雪山時,陳彥博說:「氣候轉變更加惡劣,還必須橫越許多融化的冰河,水深到小腿,踏入水中像針扎一樣刺痛,陡峭的上下坡全都是爛泥、岩石,我不斷打滑、摔倒,信心在每一次跌倒中不斷被打擊,心想這根本是攀岩大賽,速度根本無法提升,在許多斷崖處相當危險,每一步、每一次踏地、手抓每一個岩石,都要非常專心,一打滑摔下去可能就會骨折,或是發生意外,必須照顧好自己,否則誰也幫不了你。」

此次的比賽氣候惡劣、地形險峻,是我參加賽事中沒有遇過的狀況,尤其是低溫又下大雨,身體一職處於失溫的狀態,必須要有良好的意志力與專注力才有辦法繼續撐下去,同時這也是第一次與其他國家選手共同合作之下才能完成的比賽,因為一個人在這樣的氣候因素之下容易失溫、迷路、摔傷相當危險,一起結伴之下能夠互相鼓勵,並在山頂濃霧中,大家能夠分頭尋找標記,較安全快速能夠繼續移動。

挪威160km Non-stop超馬賽第一名為英國選手Andrew,彥博與義大利選手Gianfranci奪得第二名,與第一名僅差6分鐘,第四名為丹麥選手Heine。

陳彥博說:「很可惜沒有拿到第一名,僅差6分鐘的時間,原本以為能夠奪冠,但氣候與地形因素影響了賽事進度與策略,相當沮喪,歷經低溫與平安完tutorabc評價 美語 成人美語成賽事,我想也讓我學到了不少惡劣狀態下照顧好自己,讓身體在持續低溫下對抗薄弱意志力的經驗。接下來希望能夠在9月美國G2G273km高原超馬賽能夠有好表現。

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